Programy fitness i ćwiczeń: الفيت - برامج تمارين وكمال أجس
الفيت to kompleksowy program fitness i ćwiczeń, który oferuje spersonalizowane plany treningowe i dietetyczne, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele fitness. Czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową czy poprawić ogólną kondycję, ta aplikacja ma to wszystko.
Do głównych funkcji aplikacji należą:
- Spersonalizowane programy treningowe zarówno do ćwiczeń w siłowni, jak i w domu, dostosowane do Twojego poziomu fitness i celów.
- Rozległa biblioteka ćwiczeń podzielonych na grupy mięśniowe i dostępne wyposażenie.
- Duża kolekcja zdrowych i pysznych przepisów, z pełnymi obliczeniami kalorii i makroskładników.
- Kalkulator kalorii i wskaźnik masy ciała (BMI) do śledzenia codziennego zapotrzebowania kalorycznego i pomiaru składu ciała.
- Programy dietetyczne z obliczonymi makroskładnikami i zawartością kalorii.
- Kompleksowy przewodnik po suplementach diety i naturalnych alternatywach.
- Informacje żywieniowe i zawartość kalorii dla szerokiej gamy produktów.
- Motywacyjne frazy, aby Cię inspirować i motywować.
- Możliwość dodawania własnego programu treningowego, planu dietetycznego i informacji żywieniowych do listy ulubionych dla łatwego odniesienia.
Aplikacja oferuje również ponad 180 filmów z ćwiczeniami o wysokiej jakości wizualnej, obejmujących różne grupy mięśniowe i różne cele fitness. Zawiera ćwiczenia kulturystyczne, ćwiczenia na siłę własnego ciała do ćwiczeń w domu oraz ćwiczenia fitness do ogólnego treningu kondycyjnego.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz skontaktować się z deweloperem pod adresem
